Magokoro est un concept japonais qui peut s’interpréter comme le cœur réel, ou sincérité de cœur. Chaque être humain est né avec. Le développer et en prendre conscience permet d’avoir une attitude sincère dans la vie et de toujours faire du mieux: mettre tout son cœur dans sa vie, ses actions, son travail… C’est une éthique de vie.
Comment vous aider?
Par une approche holistique, nous vous aidons à trouver ou retrouver votre bien-être en reconnectant votre corps, vos émotions et votre mental pour une vie plus épanouie.
- Recouvrer ou maintenir la santé et le confort physique.
- Comprendre vos sentiments pour ce concentrer sur ceux qui vous nourrissent.
- Clarifier vos pensées pour vous aider à progresser ou atteindre vos objectifs.
- identifier votre situation, vos capacités, vos souhaits pour aller de l’avant.
Pourquoi ça marche?
Amatsu
Médecine complémentaire, Amatsu est une thérapie physique originaire du Japon. Avec des mouvements doux, elle permet de rétablir un équilibre structurel du corps, soulageant les douleurs ou blocages. Le travail se fait sur les muscles, ligaments, tendons, os et fascia. Elle traite le corps dans son ensemble, pas seulement les symptômes. Le but est de favoriser l’homéostasie, permettant au corps de fonctionner de manière optimale.
Elle est utile en curatif ou préventif entre autres pour: problèmes de dos, cou, épaules ou bassin, arthrite, blessures sportives, problèmes de circulation, maux de tête, fatigue chronique, troubles digestifs, en traitement pré ou post opératoire…
Bien dans son corps, on gère le quotidien et nos pensées plus claires.
HeartMath®
HeartMath est un système de techniques simples et puissantes, faciles à apprendre et conçues pour être utilisées « dans l’instant », quelle que soit la situation, pour que vous puissiez donner le meilleur de vous-même dans votre vie professionnelle, sociale et personnelle.
HeartMath vous aidera à transformer votre stress en résilience, à atteindre des niveaux de performance plus élevés et à vivre votre vie avec plus de cœur, de santé et de bonheur.
En pratiquant les techniques à l’aide de l’application et du capteur de la variabilité de la fréquence cardiaque, vous disposez d’un aperçu en temps réel de votre état émotionnel, mental et physique. Cela augmente votre conscience de soi et vous aide à développer la capacité d’autoréguler les émotions, les pensées et les comportements.
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Courriel: info@magokoro.fr